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素女经下部

素女经白话 | 作者:素女经 | 更新时间:2017-05-09 20:55:24
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八、九浅一深法

  原文

  黄帝曰:阴阳贵有法乎?

  素女曰:临御女时,先令妇人放平安身,屈两脚,男入其间,衔其口,抚摩其玉茎,击其门户东西两旁,如是食顷徐徐内入。玉茎肥大者内寸半,弱小者入一寸,勿摇动之,徐出更入,除百病。勿令四旁泄出。玉茎入玉门,自然生热,且急,妇人身当自动摇,上与男相得,然后深之,男女百病消灭。浅刺琴弦,入三寸半,当闭口刺之,一二三四五六七八九,因深之,至昆石旁往来,口当妇人口而吸气,行行九九之道讫,乃如此。

译文

  黄帝问素女说:男女之间的性交合,必须遵循一定的法则吗?

  素女回答说:在进行交合之前,首先让女方正面仰卧在床具上,将两脚向上屈曲,男方俯卧在女方的大腿之间,亲吻她的嘴唇,吮吸她的舌头,抚摸按摩她的阴蒂,用手掌轻轻拍打她的阴户的东西两边,大约嬉戏一顿饭的功夫后,再慢慢将阴茎插入她的阴道。阴茎肥大的男人,先插入一寸半;阴茎瘦小的男人,先插入阴茎一寸左右,但不要急于摇动,而是缓慢地将阴茎抽出后再一次插入,这样能消除百病。在男方射精的时候,不要让双方混合在一起的阴液从四面流溢出来。男方的阴茎插入女方的阴道后,自然会因为阴道的温热而紧急勃起;女方也会无意识地摇动着自己的身体,用这种方式向上获取男方阴茎的刺激。这时候,男方便可以将阴茎插得更深一些。这样做,能够消除男女双方的百病。

  刺激女方阴道的浅处后,主要的目标是麦齿,也就是处女膜所在的位置,一般情况下只要深入到三寸半处。应当闭上嘴唇,屏住呼吸,集中全部的精力刺激这个部位,一,二,三,四,五,六,七,八,九,于是让阴茎插得更深一些,一直深入到昆石,也称昆冈,也就是阴道窟窿与直肠子宫陷窝相接处,在那里来回冲撞。男方的嘴对着女方的嘴,深深地吸气,一次又一次地按照九浅一深的规则进行性交合。结束之后,再这样继续下去。

素女(十一)

  十、十动不泻之效

  原文

  黄帝曰:愿闻动而不施,其效何如?

  素女曰:一动不泻,则气力强;再动不泻,耳目聪明;三动不泻,众病消亡;四动不泻,五神咸安;五动不泻,腰背坚强;七动不泻,尻股益力;八动不泻,身体生光;九动不泻,寿命未央;十动不泻,通于神明。

  译文

  黄帝说:我想知道,进行几个回合的性交合但没有射精,它的效果会怎么样?

  素女说:一个回合没有射精,则双方血气旺盛,身强力壮;二个回合没有射精,则双方耳朵听觉灵敏,眼睛明亮,看东西清楚;三个回合没有射精,则双方百病消亡;第四个回合没有射精,则双方五脏的功能健全,没有病症;五个回合没有射精,则双方血气充足,筋络通畅;六个回合没有射精,则双方肾功能良好,身体强健;七个回合没有射精,则双方的屁股和大腿将会更有力量;八个回合没有射精,则双方身体的肌肤和毛发都更有光泽;九个回合没有射精,则双方都寿命长久,可以穷尽自然赋予的生命力;十个回合没有射精,则双方都能像天上的神仙一样聪明能干,身心与天空和大地合而为一。

素女(十二)

  十一、七施

  原文

  黄帝问素女曰:道要不欲失精,宜爱液者也。即欲子,何可得泻?

  素女曰:人有强弱,年有老壮,各随其气力,不欲强快,强快即有所损。故男子年十五,盛者可一日再施,瘦者一日一施;年二十,盛者日再施,羸者可一日一施;年三十,盛者可一日一施,劣者二日一施;年四十,盛者三日一施,虚者四日一施;年五十,盛者可五日一施,虚者可十日一施;年六十,盛者十日一施,虚者廿日一施;年七十,盛者可廿日一施,虚者不施。

  译文

  黄帝问素女说:男女之间性交合的基本法则,最关键的是不想因此失去元精和血气,应该格外地珍惜阴液。但是,如果想要生育儿女,什么时候可以射精呢?

  素女回答说:不但人与人之间有强壮和虚弱的区别,而且他们在年龄方面还有老年和壮年的区别,应该是不同的人随着自己的身体状况而自由选择适当的时机,不能逞强或者贪图一时的快活。如果逞强或者贪图一时的快活,就会损伤身体的元精和血气。

  因此,男人年龄超过十五岁,身体强壮的可以一天射两次精,身体虚弱的可以一天射一次精;年龄超过二十岁,身体强壮的可以一天射两次精,身体虚弱的可以一天射一次精;年龄超过三十岁,身体强壮的可以一天射一次精,身体虚弱的可以两天射一次精;年纪超过四十岁,身体强壮的可以三天射一次精,身体虚弱的可以四天射一次精;年纪超过五十岁,身体强壮的可以五天射一次精,身体虚弱的可以十天射一次精;年纪超过六十岁,身体强壮的可以十天射一次精,身体虚弱的可以二十天射一次精;年纪超过七十岁,身体强壮的可以二十天射一次精,身体虚弱的可以不射精。

素女(十三)

  十二、五拽

  原文

  素女法:人年廿者,四日一拽,盛年者八日一拽,年四十者十六日一拽,年五十者廿一日一拽,年六十者即毕闭精,勿复更拽,若体力犹壮者,一月一拽。

  凡人气力自相。有强盛过人者,亦不可抑忍,久而不拽,致痈疽。若年过六十而有数旬不得交接,意中平平者,可闭精勿拽也。

  译文

  素女为女人性生活制定的基本法则:一般的女人年龄超过二十岁,可以四天进行一次性交合;身体完全成熟之后,可以八天进行一次性交合;年纪超过四十岁,可以十六天进行一次性交合;年纪超过五十岁,可以二十天进行一次性交合;年纪超过六十岁即可以自行关闭精门,没有必要再进行性交合,如果身体还强壮,可以一个月进行一次性交合。

  总而言之,凡是对待男女之间的性交合,女人们都应该从自己的身体状况来考虑。有身体素质特别好,精力超过一般人的,也不能过分压抑自己的性欲望,忍受性欲望的煎熬,而应该顺其自然,合理地安排性交合。一个女人过分地压抑自己的性欲望,没有合理的性交合,久而久之,就会引发毒疮。当然,如果年纪已经超过六十岁,虽然数十天没有进行性交合,心里仍然很安宁,很平静,便可以自行关闭精门,不再安排性交合。

素女(十四)

  十三、九殃之子

  原文

  素女曰:夫人合阴阳,当避禁忌,常乘生气;若夫妇俱老,虽生化有子,皆不寿也。

  房中禁忌:日月晦朔,上下弦望,六丁六丙日,破日,月廿八,日月蚀,大风甚雨,地动,雷电霹雳,大寒大暑,春夏秋冬节变之日,送迎五日之中不行阴阳。

  黄帝曰:人之始生,本在于胎合阴阳也。夫合阴阳之时,必避九殃。九殃者,日中之子,生则呕逆,一也;夜半之子,天地闭塞,不喑则聋盲,二也;日蚀之子,体惕毁伤,三也;雷电之子,天怒兴威,必易服狂,四也;月蚀之子,与母俱凶,五也;虹霓之子,若作不祥,六也;冬夏日至之子,生害父母,七也;弦望之子,必为兵乱风盲,八也;醉饱之子,必为病癫,疽烂有疮,九也。

  本命行年禁之重者:夏至后丙子丁丑,冬至后庚申辛酉,及新沐头、新远行、疲倦、大喜怒,皆不可合阴阳,至丈夫衰忌之年,皆不可妄施精。

  素女论曰:五月十六日,天牝牡日,不可行房,犯之不出三年必死。何以知之?但取新布一尺,此夕悬东墙上,明日视之,必有血色。切忌之。

  译文

  男女之间进行性交合,应当回避时节上的禁忌。如果要生育儿女,一定要选择自己年富力壮,最有生气的时间进行性交合,这样不但可以使夫妻双方都健康长寿,也有利于儿女的健康成长。如果夫妻双方都已经进入了老年,虽然还能生出孩子,寿命也不会很长。

  进行男女之间性交合必须禁忌的时间:农历每月的晦日和朔日,也就是每月的最后一天和初一;上弦月和下弦月的日子,望月的日子,也就是农历每月初七、初八、二十二、二十三,大月的十六,小月的十五日;每两个月的六个丁日、六个丙日,还有每个月的破日,也就是申日;发生日蚀和月蚀的日子,刮大风或者下雨的日子,地震的日子,闪电和打雷的日子,二十四个节气里的大寒日和大暑日,春夏秋冬四个季节交递的日子,还有举行盛大宴会前后的日子,必须迎接和送走客人的五天之内,都不进行男女之间的性交合。

  黄帝说:人之所以能够出生,其根本在于男女的性交合形成阴阳相合的胚胎。因此,男女之间的性交合,必须回避九种给人类带来灾难的自然现象,也就是通常所说的九殃。那些在发生九殃的情况下孕育出来的九种孩子,也就是九殃之子。

  在给人类带来灾难的自然现象发生时孕育出来的九殃之子分别是:

  在夏日骄阳似火的正午,即太阳当空的时候进行性交合孕育出来的孩子,他们一生下来就容易呕吐,一般都难于进食,这是九殃之子中的第一种;

  在半夜里进行性交合孕育出来的孩子,因为当时天空与大地之间已经闭塞,缺少正常的阴阳交合,生下来的孩子不是哑巴,就是聋子或者瞎子,这是九殃之子中的第二种;

  在发生日蚀现象的时候进行性交合孕育出来的孩子,因为当时的太阳出现了残缺,要警惕孩子的身体被毁伤,这是九殃之子中的第三种;

  在发生雷电现象的时候进行性交合孕育出来的孩子,因为当时天兴威发怒,容易引发孩子习惯性的疯狂,最容易导致孩子疯狂成性,这是九殃之子中的第四种;

  在发生月蚀现象的时候孕育出来的孩子,因为当时发生了天狗吃月亮的自然现象,这时候孕育出来的孩子,像他的母亲一样凶悍,这是九殃之子中的第五种;

  在出现彩虹的时候孕育出来的孩子,他的命运不吉祥,这是九殃之子中的第六种;

  在二十四个节气中的冬至天或者夏至天进行性交合孕育出来的孩子,生下来就害父母,这是九殃之子中的第七种;

  在农历每月的上弦日、下弦日或者望日,也就是每月的初七、初八、二十二、二十三,大月的十六日,小月的十五日进行性交合孕育出来的孩子,像仲秋时节的大风一样好动,好斗闹事,最容易成为战争狂人,这是九殃之子中的第八种;

  在喝醉酒或者吃得过饱的时候进行性交合孕育出来的孩子,容易成为癫狂痴愚的人,皮肤和皮下组织容易化脓,成为毒疮,这是九殃之子中的第九种。

  在农历十二生肖中的本命年中,尤其要回避禁忌这些日子:

  二十四节气中的夏至后的丙日、子日、丁日、丑日,冬至后的庚日、申日、辛日、酉日,以及新洗了头的日子刚刚远行归来的日子,因为体力或脑力劳动疲倦的日子,过于高兴或者过于愤怒的日子,都不可以进行男女之间的性交合;每到男人已经衰老或者应该回避禁忌的日子,都不应该随意地射精,否则后果不堪设想。

  素女告诫全世界的男人和女人说:每年的农历五月十六日,是天空与大地之间的气流进行交合的日子,男人和女人不能进行性交合,如果你违背了这一条基本的禁忌法则,不出三年就会自然死亡。凭什么知道这一点呢?只要取一尺新布,在这一天的傍晚张挂在东面的墙壁上,第二天清晨起来观看,上面一定会有血迹。这一天,一定要禁忌性交合啊!

素女(十五)

  十四、求子有法

  原文

  素女曰:求子法,自有常体。清心远虑,安定其衿袍,垂虚斋戒,以妇人月经后十三日,夜半之后,鸡鸣之前,嬉戏,令女感动,乃往从之,适其道理,同其快乐,却身施泻,勿过玩,至麦齿,远则过子门,不入子户。若依道术,有子贤良而老寿也。

  译文

  素女说:要想生育孩子,必须遵循的一定的法则。首先,必须有一段清闲的时间,对生育孩子要有安定的心志,作好长远的考虑,因为孩子一生下来,作为父母的人就有养育他成人的社会责任。其次,要在女方月经结束后的第十三天晚上的夜半后,鸡叫之前,男方和女方通过相互嬉戏,让女方形成强烈的性兴奋和性冲动,然后开始性交合。在性交合的过程中,必须顺应女方的性要求,遵循男女之间性交合的基本法则,男方和女方共同享受性交合带来的幸福和快乐,然后,男方可以放开胆量射精。应该注意的是,在这种情况下,也不要过度地进行性交合。在浅层性交合中,主要是刺激阴户内的处女膜,面对不是初夜的女子,则是寻找她阴户内的紧缩处;在深层性交合中,则可以超过子宫的门,但不要进入子宫里面去。如果能遵循这些基本的法则,就可以生出优秀贤能而且寿命长的孩子。

素女(十六)

  十五、入相女人

  原文

  黄帝曰:入相女人,云,何谓其事?

  素女曰:入相女人,天性婉顺,气声濡行,丝发黑,弱肌细骨,不长不短,不大不小,凿孔居高,阴上无毛,多精液者;年五五以上,以还,未在产者。交接之时,精液流漾,身体动摇不能自定,汗流四逋,随人举止。男子者,虽不行法,得此人,由不为损。

译文

  黄帝对素女说:怎么样选择和迎娶女人,你说一说这件事。

  素女说:要选择和迎娶女人,首先应该看她的天性是不是温婉顺从,说话的声是不是温和亲切;其次,要看她头发是不是深黑亮泽,身材高矮是不是合乎尺度,伴与瘦是不是比例适度;再次,要选择阴道处于适当的高度,外阴没有过密的毛,阴液丰富;最后,要选择年龄在五个五数以上,也就是二十五岁左右,没有生过孩子的青年女子。

  用这个标准选择来的女子,在进行男女性交合的时候,她的阴液流溢,身体摇荡而不能自制,流下的汗水几乎打湿了头发。总而言之,她的一举一动都让人看起来心情舒畅。一个男人,虽然并不遵循男女性交合的法则,但能得到这样的女子,是不会受到损伤的。

素女(十七)

  十六、治阴虫方

  原文

  素女曰:女人年廿八九,若廿三四,阴气盛,欲得男子,不能自禁,食饮无呸,百脉动体,汁出污衣裳;女人阴中有虫,如马尾,长三分,赤头者闷,黑头者沫。

  治之方:用面作玉茎,长短大小随意,以酱及二辨绵裹之,内阴中,虫即着来出,出复内,如得大夫,其虫多者,少者廿。

  译文

  素女说:一个女人年龄在二十八九,看上去却只有二十三四。她的阴气旺盛,想得到进行性交合的男人,已经控制不住自己。她什么都能吃,全身的筋络牵动着她的矫健的身躯,显得那样结实而有魅力。她的乳汁流出来,打湿了她的衣裳。这种女人的阴道中有一种奇怪的虫,它的外形像马尾巴,身长三分。如果这种虫的头是红色的,这个女人就表现为沉默不语;如果这种虫的头是黑色的,这个女人就表现为口里的唾液十分丰富。

  治疗的方法是:用面粉做成男人的阴茎,长短和大小可以随意,用酱和二辨绵裹好,放进阴道中,那些虫就会附着在上面被引出来,但出来之后又会进入到女人的阴道中去,像男人的阴茎一样。这种奇怪的虫一旦形成就会很多,最少也会有二十条。

素女(十八)

  十七、女几传

原 文

女几者,陈市上酤酒妇人也。作酒常美。遇仙人过其家饮酒,以《素书》五卷为质。几开视其书,乃养性交接之术。几私写其文要,更设房屋纳诸年少,饮美酒,与止宿,行文书之法。如此三十年,颜色更如二十时。

仙人数岁复来过,笑谓几曰:“盗道无私,有翅不飞。”

遂弃家追仙人去,莫知所之云。

译 文

女几是一位在陈州的市场上卖酒的女人。她做的酒很香,长年味道醇美,吸引了当地很多的酒客。有一位仙人到她家去饮酒,用五卷《素书》做抵押。仙人走后,女几打开这几本《素书》一看,发现书中的内容主要是讲述养生和男女之间的性交合技巧。出于好奇,女几竟偷偷地将《素书》中的大概内容记录下来,还特意新建了几间房屋,专门接纳一些年轻人,和他们一起饮酒作乐,一起住宿,按照《素书》指教的方法去做。

这样过了三十年,女几的容颜竟变得二十岁那样年轻。

又过了好几年,那位用《素书》作抵押的仙人来到女几家里,笑着对女几说:

“好啊!你偷偷学习了我的仙道,也不知道为我保密,竟然向世人公开它。你虽然修得了仙道,就像有了翅膀,却不知道用它们来凌空飞翔。”

于是,女几便放弃了家业,追随仙人飞走了,也不知道去了哪里。
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